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HYPNOTHÉRAPIE & EFT

Hypnose - Montpellier

L'HYPNOThérapie, c'est quoi?


L'hypnothérapie c'est l'utilisation de l'hypnose a but thérapeutique. Dans cet état de calme et de relaxation profonde «l'esprit du singe» disparaît lentement et sera remplacé par le calme et la joie intérieure. C'est dans cet état tellement agréable que notre subconscient accepte plus facilement les suggestions. L'hypnothérapeute avec son approche bienveillante fera les suggestions positives qui viendront soutenir les changements que vous souhaitez réellement mettre en place dans votre vie.

L'EFT ou TAPPING, c'est quoi?

L'EFT (EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUE) aka TAPPING est une TECHNIQUE DE LIBÉRATION ÉMOTIONNELLE. Cette technique qui a été créee par Gary Craig en Californie est très en vogue de part son efficacité. L'EFT permet de soulager les émotions et de libérer certaines charges émotionnelles du passé. L'EFT consiste à tapoter sur les Méridiens, des points d'acupression utiliser depuis de nombreuses années par la Médecine Chinoise. Je l'utilise énormément dans ma pratique et plus particulièrement pour se défaire des croyances limitantes qui nous empêchent trop souvent de nous accepter et d'atteindre nos objectifs. J'enregistre la séquence pour que vous puissiez la pratiquer quotidiennement ou en cas de besoin. Les résultats et bienfaits continuent de m'impressionner.

L'HYPNOThérapie & l'EFT ça aide avec quoi?

Perdre du poids en améliorant ses habitudes alimentaires

Surmonter les mauvaises habitudes et les dépendances

Attaques de panique et anxiété

Soulagement et gestion du stress

Motivation, changement de carrière et réussite professionnelle

Surmonter la procrastination et développer l'organisation

Techniques de gestion de la colère et de relaxation

Surmonter les peurs et les phobies

Libérer les souffrances après un deuil ou une rupture

Soutien relationnel et blessures du passé

Augmenter la confiance en soi, l'estime de soi et l'amour de soi

Surmonter le bloc de créativité et augmenter le flow créatif

Surmonter la peur de la scène et la peur de parler en public

Améliorer ses habitudes de travail/études et se libérer de l'anxiété liée aux examens

Pratiquer la pensée positive

Se connecter à son moi supérieur

Si votre question ou préoccupation n'est pas énumérée ci-dessus, n'hésitez pas à me contacter pour en discuter de manière à déterminer si  je serais en mesure de vous accompagner.